Hoofdpijn en acupunctuur
De overgang van de vrouw gaat vaak gepaard met (forse) ongemakken. Terwijl dit een levensfase is waarin een vrouw zou moeten transformeren van vruchtbare vrouw naar een wijze vrouw. Dat willen we allemaal wel. Dat klinkt mooi, maar wat als deze (onvermijdelijke) fase gepaard gaat met klachten die het functioneren in het dagelijks leven verstoren?
Overgangsklachten
Volgens de Chinese geneeswijze geven (extreme) klachten een signaal dat het systeem niet goed functioneert, en dat kan allerlei oorzaken hebben. De meeste vrouwen hebben er al minimaal 40 tot 50 jaar opzitten, en hebben het nodige meegemaakt. Dan kan er ook weleens iets vastlopen of verstoord raken.
Met acupunctuur zijn deze verstoringen goed op te lossen. Wacht niet te lang als je klachten krijgt. Hoe minder ernstig de klachten, hoe eerder je ervan af bent.
Ook op de zorgkaart Nederland wordt acupunctuur genoemd om overgangsklachten te verlichten.
De overgang bestaat uit verschillende fasen (perimenopauze, menopauze en postmenopauze). En kan gepaard gaan met veel verschillende klachten. Tijdens iedere fase en bij iedere klacht kan acupunctuur een prima ondersteuning bieden om goed in je vel te zitten.
Hormonen in balans met acupunctuur
Tijdens de overgang stopt de eisprong van de vrouw, en nemen de oestrogeen- en progesteronniveaus af, of ze worden minder stabiel en vertonen meer schommelingen. De afnamen van deze hormonen en de veranderende onderlinge verhoudingen zijn de veroorzakers van overgangssymptomen. Ook in de peri menopauze beginnen de hormoonniveaus te schommelen, en veroorzaken deze schommelingen klachten.
De schommelingen in het oestrogeenniveau veroorzaken vooral:
- Gespannen borsten
- Veel bloedingen, lange bloedingen, spotting,
- PMS
- Hartkloppingen
- Migraine
- Opgeblazen gevoel
- Misselijkheid
- Cravings
- Droogheid (huid, haar, ogen, vaginaal),
- Somberte
- Depressie
- Watten in het hoofd
- Spierpijn
- Gewrichtspijn
Acupunctuur helpt tegen opvliegers en nachtzweten, de meest bekende overgangsklachten.
Deze klachten worden veroorzaakt door de afname van progesteron.
De volgende klachten hangen ook samen met de afname van progesteron.
De afname van progesteron veroorzaakt vooral:
- Opvliegers
- Nachtzweten
- Slechter slapen
- Emotionele spanning
- Geen overzicht van wat je allemaal nog wil doen
- Verminderd libido
- Geen mensen om je heen kunnen verdragen
- Vermoeidheid
Ook de menstruatie verandert tijdens de overgang
Deze blijft langere tijd uit, gaat gepaard met stolsels, wordt heviger of er is sprake van spotting.
Ook hier kan met acupunctuur verlichting of regulering in worden gebracht.
Omdat de overgang een proces is, kan er ook steeds sprake zijn van andere klachten.
Met behulp van acupunctuur kunnen de schommelingen in de hormoonniveaus worden opgevangen waardoor klachten verlichten.
Ik ga meestal uit van 4 tot 6 consulten om te kijken of er verbetering te behalen valt en om te bepalen of acupunctuur bij je past. Het is afhankelijk van de ernst en hoeveelheid van de klachten hoeveel behandelingen er nodig zijn. Bij de overgang kan daarna onderhoud prettig zijn, bijvoorbeeld eens in de 2 maanden een behandeling.
Zij gingen jou voor
“… En het heeft gewerkt! Na de eerste behandeling voelde ik mij gelijk rustiger en had ik tevens meer focus. De klussen die ik voor die week had gepland, deed ik zomaar zonder gemopper en veel sneller diezelfde dag nog…..”
Charlotte
Veelgestelde vragen
Acupunctuur helpt goed bij opvliegers en nachtzweten. Het helpt om eens te tellen hoe vaak je een opvlieger hebt, en op welk moment van de dag. En hoe laat het nachtzweten plaats vindt. Deze informatie geeft richting aan de behandeling voor mij als acupuncturist, en is voor iedere vrouw anders.
De overgang is een proces waarin de oestrogeen en progesteronwaarden sterk schommelen. Met acupunctuur kan ik deze klachten vaak voor een tijdje verlichten. Wanneer er na een tijd weer sprake is van een forse afname in progesteron of oestrogeen ontstaan er weer klachten. Dan is het weer tijd voor een acupunctuurbehandeling. Beter is nog net daarvoor. Daarom is onderhoud in de overgang zo belangrijk.
Acupunctuur werkt in alle fasen van de overgang. Niet alleen rond de menopauze. In de perimenopauze ontstaan vaak de eerste klachten. PMS verergert bijvoorbeeld, of het gevoel watten in het hoofd te hebben. Ook in deze fase kan acupunctuur verlichting brengen. In de postmenopauze blijft vaak droogte bestaan. Ook hierbij kan acupunctuur verlichting geven. Ook na de menopauze, in de post-meno pauze kunnen vrouwen last blijven hebben van opvliegers. Ook hier werkt acupunctuur.
Acupunctuur ondersteunt prima bij hormoontherapie en kan veilig tegelijkertijd worden ingezet.