Hoofdpijn en acupunctuur
We hebben allemaal wel een last van stress. Maar soms kan het net even te veel worden en je functioneren negatief beïnvloeden.
Dan kun je behoefte hebben aan meer rust in je hoofd, meer focus, helderheid en overzicht. Of je ervaart lichamelijke klachten zoals hartkloppingen, darmproblemen, hoofdpijn of je slaapt slecht. Dat is niet fijn en vaak tijdelijk van aard.
Gelukkig is er wat aan te doen. Je kunt zelf de trigger van stress proberen weg te nemen. Maar dat is niet altijd mogelijk. Bijvoorbeeld als je een gezin hebt, en een baan, en zorgen hebt. Bijvoorbeeld over de gezondheid van je ouders of kinderen. Vaak kun je je baan ook niet veranderen en zal de stress pas verminderen als je kinderen bijvoorbeeld groter zijn.
Stress en hormonen
Ook lichamelijke klachten, zoals de overgang, perimenopauze of een kinderwens kunnen stress geven. Vaak moet je alle bordjes in de lucht houden en heb je geen of weinig tijd voor jezelf.
Juist dan is een acupunctuurbehandeling een goed idee. Het is een uurtje voor jezelf, en daarbij kan stress worden verlicht. Vaak geeft dit weer overzicht van wat er allemaal nog moet gebeuren, of een goed humeur om eraan te beginnen. Je kunt het allemaal net wat beter aan.
Zij gingen jou voor
“… En het heeft gewerkt! Na de eerste behandeling voelde ik mij gelijk rustiger en had ik tevens meer focus. De klussen die ik voor die week had gepland, deed ik zomaar zonder gemopper en veel sneller diezelfde dag nog…..”
Charlotte
Acupunctuur verlicht en geeft rust. Maak nu een afspraak en ervaar het zelf.
Veelgestelde vragen
Acupunctuur kan goed helpen bij stress. Het verlicht een ‘vol’ hoofd, brengt focus en kan je hoofd en gedachten rustig maken. Een uurtje voor jezelf doet wonderen.